Sarah Roberts & Nick Gilbert のHYROXレース分析 - London 01:31:42 | HyCoach

Sarah Roberts & Nick Gilbert のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:31:42
順位: #412
AG順位: #80
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Sarah Roberts

Nick Gilbert

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running54:51 (60%)

Stations28:02 (31%)

Roxzone8:53 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:51/km+13.5%8.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	7:59	-
SkiErg	4:16	303
Running 2	6:03	-
Sled Push	1:40	15
Running 3	6:18	-
Sled Pull	3:40	146
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	4:05	320
Running 5	6:43	-
Rowing	4:32	137
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	1:51	300
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	3:39	163
Running 8	7:39	-
Wall Balls	4:19	210
Running Total	54:51	482
Roxzone Total	8:53	349