Marni Esa & Jess Ashworth のHYROXレース分析 - London 01:12:25 | HyCoach

Marni Esa & Jess Ashworth のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:12:25
順位: #184
AG順位: #80
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Marni Esa

Jess Ashworth

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:53 (55%)

Stations26:02 (36%)

Roxzone6:36 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:59/km+8.3%9.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:07	-
SkiErg	4:32	383
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:41	192
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:30	149
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:32	232
Running 5	4:57	-
Rowing	4:55	333
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:25	72
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	2:47	113
Running 8	5:04	-
Wall Balls	3:40	128
Running Total	39:53	167
Roxzone Total	6:36	166