Elleshia Farrell & Rachel Bowman のHYROXレース分析 - London 01:19:49 | HyCoach

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Elleshia Farrell & Rachel Bowman のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

合計タイム: 01:19:49
順位: #556
AG順位: #217
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Elleshia Farrell

Rachel Bowman

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running43:37 (55%)

Stations28:30 (36%)

Roxzone7:47 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:27/km+20.5%12.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:59	-
SkiErg	4:25	217
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:56	580
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:22	96
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:06	493
Running 5	5:19	-
Rowing	4:55	321
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:58	888
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	3:22	457
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:26	606
Running Total	43:37	379
Roxzone Total	7:47	479