Vicky Bonny & Nicole Allardyce のHYROXレース分析 - London 01:22:22 | HyCoach

Vicky Bonny & Nicole Allardyce のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:22:22
順位: #491
AG順位: #89
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Vicky Bonny

Nicole Allardyce

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running45:09 (55%)

Stations28:22 (34%)

Roxzone8:54 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:39/km+12.3%10.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	7:07	-
SkiErg	4:24	213
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:43	236
Running 3	5:32	-
Sled Pull	4:05	464
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	4:45	740
Running 5	5:25	-
Rowing	4:59	401
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:27	100
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:01	226
Running 8	5:49	-
Wall Balls	3:58	263
Running Total	45:09	495
Roxzone Total	8:54	730