Jen Russell & Laura Paterson のHYROXレース分析 - London 01:22:27 | HyCoach

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Jen Russell & Laura Paterson のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:22:27
順位: #724
AG順位: #125
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Jen Russell

Laura Paterson

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running45:27 (55%)

Stations29:34 (36%)

Roxzone7:31 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:41/km+15.8%9.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:47	-
SkiErg	4:32	402
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:36	93
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:14	555
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	4:53	788
Running 5	5:29	-
Rowing	5:12	663
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:30	172
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	3:47	697
Running 8	6:03	-
Wall Balls	3:50	184
Running Total	45:27	519
Roxzone Total	7:31	404