Thomas Binder & Oliver Ashton のHYROXレース分析 - London 00:59:51 | HyCoach

Thomas Binder & Oliver Ashton のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 00:59:51
順位: #51
AG順位: #20
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Thomas Binder

Oliver Ashton

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running33:06 (55%)

Stations21:39 (36%)

Roxzone5:10 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:08/km+9.4%12.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:27	-
SkiErg	3:42	129
Running 2	3:43	-
Sled Push	1:31	101
Running 3	3:50	-
Sled Pull	2:31	58
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	2:19	91
Running 5	3:59	-
Rowing	4:12	219
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:29	347
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	2:28	44
Running 8	4:19	-
Wall Balls	3:27	37
Running Total	33:06	80
Roxzone Total	5:10	40