Alex Drage & Liam Williams のHYROXレース分析 - London 01:04:22 | HyCoach

Alex Drage & Liam Williams のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:04:22
順位: #134
AG順位: #73
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Alex Drage

Liam Williams

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running36:24 (56%)

Stations22:24 (35%)

Roxzone5:38 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:33/km+14.3%9.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:33	-
SkiErg	3:51	333
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:47	447
Running 3	4:14	-
Sled Pull	2:54	213
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	2:06	43
Running 5	4:36	-
Rowing	3:57	40
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:34	472
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	2:43	142
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:32	66
Running Total	36:24	240
Roxzone Total	5:38	106