HYROX Race Analysis: Gerdus Van Zyl & Scott Alexander - London 01:08:26 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Gerdus Van Zyl & Scott Alexander

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:08:26
順位: #303
AG順位: #157
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Gerdus Van Zyl

Scott Alexander

2911月-1 12月20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:27 (58%)

Stations22:25 (33%)

Roxzone6:38 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:56/km+11.9%7.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:39	-
SkiErg	3:36	41
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:26	42
Running 3	4:36	-
Sled Pull	2:48	153
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	2:36	194
Running 5	4:57	-
Rowing	4:03	83
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:21	152
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	2:36	90
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:59	378
Running Total	39:27	463
Roxzone Total	6:38	374