Jon Brothers & Dougie Sutherland のHYROXレース分析 - London 01:16:32 | HyCoach

Jon Brothers & Dougie Sutherland のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:16:32
順位: #607
AG順位: #7
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Jon Brothers

Dougie Sutherland

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running44:03 (58%)

Stations25:25 (33%)

Roxzone7:08 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:30/km+9.8%9.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:45	-
SkiErg	3:48	259
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:54	578
Running 3	5:05	-
Sled Pull	2:53	197
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:35	663
Running 5	5:30	-
Rowing	4:03	84
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:39	626
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:23	528
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:10	507
Running Total	44:03	728
Roxzone Total	7:08	532