Rebecca Donga & Tom Woodward のHYROXレース分析 - London 01:07:33 | HyCoach

Rebecca Donga & Tom Woodward のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:07:33
順位: #72
AG順位: #33
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Rebecca Donga

Tom Woodward

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running36:14 (54%)

Stations24:42 (37%)

Roxzone6:43 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:32/km+5.2%10.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:45	-
SkiErg	3:57	113
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:48	73
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:50	280
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	2:42	84
Running 5	4:20	-
Rowing	4:20	125
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:25	64
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	2:49	48
Running 8	4:38	-
Wall Balls	3:51	165
Running Total	36:14	82
Roxzone Total	6:43	206