Tom Stephenson & Polly Booth のHYROXレース分析 - London 01:20:07 | HyCoach

Tom Stephenson & Polly Booth のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:20:07
順位: #403
AG順位: #59
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Tom Stephenson

Polly Booth

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running45:07 (56%)

Stations28:15 (35%)

Roxzone6:51 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:38/km+11.0%25.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:12	-
SkiErg	4:03	191
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:05	276
Running 3	9:17	-
Sled Pull	4:11	411
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:53	470
Running 5	5:07	-
Rowing	4:35	292
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:42	349
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:49	387
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:57	213
Running Total	45:07	498
Roxzone Total	6:51	243