Mike Du Randt & Rebecca Cowie のHYROXレース分析 - London 01:25:26 | HyCoach

Mike Du Randt & Rebecca Cowie のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · RSA

·

合計タイム: 01:25:26
順位: #536
AG順位: #189
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Mike Du Randt

Rebecca Cowie

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running43:37 (51%)

Stations32:41 (38%)

Roxzone9:14 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:27/km-1.0%10.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:53	-
SkiErg	4:29	654
Running 2	5:09	-
Sled Push	3:14	754
Running 3	5:04	-
Sled Pull	5:02	652
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:36	369
Running 5	5:15	-
Rowing	5:19	733
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:58	613
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:13	522
Running 8	5:51	-
Wall Balls	4:50	535
Running Total	43:37	427
Roxzone Total	9:14	646