Michael Gaine、Tom Jackson 他2名のHYROXレース分析 - London 01:17:17 | HyCoach

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Michael Gaine、Tom Jackson 他2名のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

合計タイム: 01:17:17
順位: #16
AG順位: #13
カテゴリ: RELAY · OPEN

Michael Gaine

Tom Jackson

Leon Davies

Edward Strickland

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:40 (50%)

Stations28:31 (37%)

Roxzone10:11 (13%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:50/km+6.2%14.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:17	-
SkiErg	4:33	17
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:03	7
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:29	7
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	3:27	14
Running 5	5:27	-
Rowing	4:17	10
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:39	15
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:39	16
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:24	11
Running Total	38:40	21
Roxzone Total	10:11	20