Achraf Maizzou のHYROXレース分析 - Milano 01:08:20 | HyCoach

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Achraf Maizzou のHYROXレース分析

HYROX Milan — 2024年10月19日

Milano, Italy · SOLO · PRO · FRA

合計タイム: 01:08:20
順位: #21
AG順位: #7
カテゴリ: SOLO · PRO

Achraf Maizzou

HYROX Milan - Milano, Italy

19-2010月20242

HYROX Milan

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running31:57 (47%)

Stations30:55 (45%)

Roxzone5:33 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:00/km+8.7%9.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:48	-
SkiErg	3:59	25
Running 2	3:39	-
Sled Push	3:31	67
Running 3	4:04	-
Sled Pull	5:26	53
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:12	21
Running 5	4:05	-
Rowing	4:11	25
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:38	21
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:56	30
Running 8	3:30	-
Wall Balls	5:02	38
Running Total	31:57	31
Roxzone Total	5:33	38