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Jan Erben のHYROXレース分析

HYROX Milan — 2024年10月19日

Milano, Italy · SOLO · PRO · CZE

合計タイム: 01:10:08
順位: #26
AG順位: #8
カテゴリ: SOLO · PRO

Jan Erben

HYROX Milan - Milano, Italy

19-2010月20242

HYROX Milan

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running31:35 (45%)

Stations33:04 (47%)

Roxzone5:33 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:57/km+11.1%8.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:05	-
Running 2	3:37	-
Sled Push	3:07	-
Running 3	3:54	-
Sled Pull	5:33	-
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	3:10	-
Running 5	4:12	-
Rowing	4:19	-
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:29	-
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	4:24	-
Running 8	3:20	-
Wall Balls	6:57	-
Running Total	31:35	-
Roxzone Total	5:33	-

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