Johnathan Pewtner のHYROXレース分析 - Milano 01:00:57 | HyCoach

Johnathan Pewtner のHYROXレース分析

HYROX Milan — 2024年10月19日

Milano, Italy · SOLO · OPEN · GBR

Johnathan Pewtner

合計タイム: 01:00:57
順位: #4
AG順位: #1
カテゴリ: SOLO · OPEN

Johnathan Pewtner

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-2010月20242

HYROX Milan

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running30:08 (49%)

Stations26:13 (43%)

Roxzone4:40 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:46/km+8.5%7.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:02	42
Running 2	3:33	-
Sled Push	2:19	148
Running 3	3:44	-
Sled Pull	3:36	33
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	3:13	19
Running 5	3:46	-
Rowing	4:08	8
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:34	51
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	3:15	10
Running 8	3:13	-
Wall Balls	4:06	40
Running Total	30:08	17
Roxzone Total	4:40	20