Fabio Nisi のHYROXレース分析 - Milano 01:06:28 | HyCoach

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Fabio Nisi のHYROXレース分析

HYROX Milan — 2024年10月19日

Milano, Italy · SOLO · OPEN · ITA

合計タイム: 01:06:28
順位: #38
AG順位: #11
カテゴリ: SOLO · OPEN

Fabio Nisi

HYROX Milan - Milano, Italy

19-2010月20242

HYROX Milan

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running32:41 (49%)

Stations28:44 (43%)

Roxzone5:07 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:05/km+10.4%8.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:04	66
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:24	188
Running 3	4:10	-
Sled Pull	4:50	281
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	4:43	297
Running 5	4:12	-
Rowing	4:19	65
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:32	35
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:36	42
Running 8	3:24	-
Wall Balls	3:16	3
Running Total	32:41	63
Roxzone Total	5:07	39