Rainer Winninger のHYROXレース分析 - Milano 01:09:52 | HyCoach

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Rainer Winninger のHYROXレース分析

HYROX Milan — 2024年10月19日

Milano, Italy · SOLO · OPEN · AUT

Rainer Winninger

合計タイム: 01:09:52
順位: #79
AG順位: #4
カテゴリ: SOLO · OPEN

Rainer Winninger

HYROX Milan - Milano, Italy

19-2010月20242

HYROX Milan

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running36:10 (52%)

Stations28:16 (40%)

Roxzone5:30 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:31/km+9.0%9.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:18	289
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:57	600
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:10	106
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:09	15
Running 5	4:37	-
Rowing	4:29	180
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:26	14
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	4:01	140
Running 8	3:43	-
Wall Balls	3:46	16
Running Total	36:10	216
Roxzone Total	5:30	91