Lee Keenan のHYROXレース分析 - Milano 01:13:36 | HyCoach

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Lee Keenan のHYROXレース分析

HYROX Milan — 2024年10月19日

Milano, Italy · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:13:36
順位: #152
AG順位: #33
カテゴリ: SOLO · OPEN

Lee Keenan

HYROX Milan - Milano, Italy

19-2010月20242

HYROX Milan

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:58 (47%)

Stations32:28 (44%)

Roxzone6:14 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:22/km+20.3%7.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:26	489
Running 2	3:52	-
Sled Push	3:04	687
Running 3	4:09	-
Sled Pull	4:57	333
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	4:52	351
Running 5	4:32	-
Rowing	4:31	217
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	2:07	618
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:41	64
Running 8	4:01	-
Wall Balls	4:50	163
Running Total	34:58	152
Roxzone Total	6:14	231