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Ryan Watts のHYROXレース分析

HYROX Milan — 2024年10月19日

Milano, Italy · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:16:26
順位: #226
AG順位: #47
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ryan Watts

HYROX Milan - Milano, Italy

19-2010月20242

HYROX Milan

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:53 (44%)

Stations37:09 (49%)

Roxzone5:27 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:14/km+2.0%6.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:18	296
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:42	397
Running 3	4:08	-
Sled Pull	5:29	522
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	4:42	296
Running 5	4:20	-
Rowing	4:20	70
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:54	323
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	5:34	765
Running 8	3:48	-
Wall Balls	8:10	1031
Running Total	33:53	101
Roxzone Total	5:27	84

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