Alvise Rigo のHYROXレース分析 - Milano 01:30:53 | HyCoach

Alvise Rigo のHYROXレース分析

HYROX Milan — 2024年10月19日

Milano, Italy · SOLO · OPEN · ITA

合計タイム: 01:30:53
順位: #714
AG順位: #200
カテゴリ: SOLO · OPEN

Alvise Rigo

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-2010月20242

HYROX Milan

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running45:03 (50%)

Stations36:49 (40%)

Roxzone9:05 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:38/km+17.3%8.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:00	27
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:49	486
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:44	45
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	11:14	1351
Running 5	5:39	-
Rowing	4:35	302
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:45	184
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	4:00	133
Running 8	6:36	-
Wall Balls	4:42	139
Running Total	45:03	940
Roxzone Total	9:05	959