Philip Lawson のHYROXレース分析 - Milano 02:04:54 | HyCoach

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Philip Lawson のHYROXレース分析

HYROX Milan — 2024年10月19日

Milano, Italy · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 02:04:54
順位: #1323
AG順位: #226
カテゴリ: SOLO · OPEN

Philip Lawson

HYROX Milan - Milano, Italy

19-2010月20242

HYROX Milan

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running54:26 (44%)

Stations58:14 (47%)

Roxzone12:20 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:48/km-6.9%10.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	7:44	-
SkiErg	4:34	732
Running 2	6:44	-
Sled Push	2:16	119
Running 3	7:03	-
Sled Pull	7:44	1158
Running 4	7:44	-
Burpee Broad Jump	13:07	1365
Running 5	7:18	-
Rowing	6:25	1360
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	3:19	1290
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	9:09	1317
Running 8	5:31	-
Wall Balls	11:40	1287
Running Total	54:26	1285
Roxzone Total	12:20	1309