Ruth Hough のHYROXレース分析 - Milano 01:13:31 | HyCoach

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Ruth Hough のHYROXレース分析

HYROX Milan — 2024年10月19日

Milano, Italy · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:13:31
順位: #27
AG順位: #4
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ruth Hough

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-2010月20242

HYROX Milan

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:12 (46%)

Stations33:39 (46%)

Roxzone5:44 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:16/km+7.5%8.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:26	7
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:58	12
Running 3	4:12	-
Sled Pull	4:50	61
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	6:19	222
Running 5	4:25	-
Rowing	4:49	33
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:42	28
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	4:05	101
Running 8	3:40	-
Wall Balls	5:30	229
Running Total	34:12	18
Roxzone Total	5:44	34