Emily De Beer のHYROXレース分析 - Milano 01:17:22 | HyCoach

Emily De Beer のHYROXレース分析

HYROX Milan — 2024年10月19日

Milano, Italy · SOLO · OPEN · RSA

合計タイム: 01:17:22
順位: #52
AG順位: #9
カテゴリ: SOLO · OPEN

Emily De Beer

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-2010月20242

HYROX Milan

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:27 (50%)

Stations32:43 (42%)

Roxzone6:15 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:48/km+5.5%11.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:04	-
SkiErg	4:41	37
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:01	17
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:46	53
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:57	68
Running 5	4:46	-
Rowing	4:50	37
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:05	252
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:58	82
Running 8	3:56	-
Wall Balls	5:25	214
Running Total	38:27	82
Roxzone Total	6:15	77