Giuseppe Casertano & Francesco Russo のHYROXレース分析 - Milano 01:08:29 | HyCoach

Giuseppe Casertano & Francesco Russo のHYROXレース分析

HYROX Milan — 2024年10月19日

Milano, Italy · DOUBLES · PRO · ITA

·

合計タイム: 01:08:29
順位: #24
AG順位: #17
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Giuseppe Casertano

Francesco Russo

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-2010月20242

HYROX Milan

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:42 (52%)

Stations27:45 (40%)

Roxzone5:06 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:28/km+5.1%10.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:17	-
SkiErg	3:43	11
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:21	66
Running 3	4:30	-
Sled Pull	4:49	52
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	2:19	16
Running 5	4:44	-
Rowing	3:59	10
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:47	62
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:07	62
Running 8	3:29	-
Wall Balls	4:40	100
Running Total	35:42	28
Roxzone Total	5:06	10