Joe Mccabe & Mark Gannon のHYROXレース分析 - Milano 01:04:42 | HyCoach

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Joe Mccabe & Mark Gannon のHYROXレース分析

HYROX Milan — 2024年10月19日

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · IRL

·

合計タイム: 01:04:42
順位: #36
AG順位: #21
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Joe Mccabe

Mark Gannon

HYROX Milan - Milano, Italy

19-2010月20242

HYROX Milan

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running36:21 (56%)

Stations23:53 (37%)

Roxzone4:34 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:32/km+6.5%15.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:21	-
SkiErg	3:45	27
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:38	122
Running 3	5:52	-
Sled Pull	3:35	140
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	2:19	21
Running 5	4:25	-
Rowing	4:24	161
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:26	47
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:00	58
Running 8	3:31	-
Wall Balls	3:46	98
Running Total	36:21	66
Roxzone Total	4:34	3