Valeria Calabrese & Federica Nacci のHYROXレース分析 - Milano 01:24:04 | HyCoach

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Valeria Calabrese & Federica Nacci のHYROXレース分析

HYROX Milan — 2024年10月19日

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

·

合計タイム: 01:24:04
順位: #202
AG順位: #83
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Valeria Calabrese

Federica Nacci

HYROX Milan - Milano, Italy

19-2010月20242

HYROX Milan

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running46:14 (55%)

Stations30:01 (36%)

Roxzone7:52 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:47/km+2.4%9.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	7:04	-
SkiErg	4:36	129
Running 2	5:40	-
Sled Push	1:43	164
Running 3	5:42	-
Sled Pull	4:15	215
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	5:22	434
Running 5	5:51	-
Rowing	4:49	60
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:38	86
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	4:04	325
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:34	77
Running Total	46:14	219
Roxzone Total	7:52	243