Marianne Koster のHYROXレース分析 - Maastricht 01:10:17 | HyCoach

Marianne Koster

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running30:57 (47%)

Stations29:40 (45%)

Roxzone4:56 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:25/km+2.0%11.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:25	-
Running 2	4:08	-
Sled Push	3:06	-
Running 3	4:10	-
Sled Pull	4:35	-
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:35	-
Running 5	-	-
Rowing	4:46	-
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	2:10	-
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:21	-
Running 8	4:17	-
Wall Balls	3:42	-
Running Total	30:57	-
Roxzone Total	4:56	-