Conor Mccourt & Benny Mcelhome のHYROXレース分析 - Doha 00:59:21 | HyCoach

Conor Mccourt & Benny Mcelhome のHYROXレース分析

HYROX Doha All Women's Race — 2024年4月12日

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · IRL

·

合計タイム: 00:59:21
順位: #30
AG順位: #18
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Conor Mccourt

Benny Mcelhome

HYROX Doha All Women's Race

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:49 (59%)

Stations21:19 (36%)

Roxzone3:17 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:21/km+8.7%9.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:28	-
SkiErg	3:37	94
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:20	115
Running 3	4:33	-
Sled Pull	2:20	79
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	2:01	75
Running 5	4:41	-
Rowing	4:15	395
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:22	190
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	2:43	173
Running 8	3:19	-
Wall Balls	3:41	171
Running Total	34:49	42
Roxzone Total	3:17	45