Ross Waugh & Shane Morris のHYROXレース分析 - Doha 01:01:00 | HyCoach

Ross Waugh & Shane Morris のHYROXレース分析

HYROX Doha All Women's Race — 2024年4月12日

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:01:00
順位: #66
AG順位: #39
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Ross Waugh

Shane Morris

HYROX Doha All Women's Race

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:28 (61%)

Stations20:14 (33%)

Roxzone3:24 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:41/km+4.7%11.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:08	-
SkiErg	3:47	308
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:19	88
Running 3	4:46	-
Sled Pull	2:09	35
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	1:51	27
Running 5	4:57	-
Rowing	3:49	15
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:12	26
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	2:33	83
Running 8	3:21	-
Wall Balls	3:34	77
Running Total	37:28	133
Roxzone Total	3:24	75