Paul Gillingham & Greg Williams のHYROXレース分析 - Doha 01:03:26 | HyCoach

Paul Gillingham & Greg Williams のHYROXレース分析

HYROX Doha All Women's Race — 2024年4月12日

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:03:26
順位: #131
AG順位: #13
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Paul Gillingham

Greg Williams

HYROX Doha All Women's Race

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running36:33 (58%)

Stations23:40 (37%)

Roxzone3:17 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:34/km+11.7%9.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:50	-
SkiErg	3:44	239
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:46	788
Running 3	4:39	-
Sled Pull	2:45	350
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	2:39	418
Running 5	4:51	-
Rowing	4:16	414
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:36	575
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:11	441
Running 8	3:28	-
Wall Balls	3:43	194
Running Total	36:33	92
Roxzone Total	3:17	48