Neil Rowswell & Dan Williams のHYROXレース分析 - London 01:04:53 | HyCoach

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Neil Rowswell & Dan Williams のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年5月4日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:04:53
順位: #179
AG順位: #21
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Neil Rowswell

Dan Williams

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:45 (58%)

Stations23:35 (36%)

Roxzone3:38 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:43/km+8.7%8.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:53	-
SkiErg	3:44	231
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:32	437
Running 3	4:51	-
Sled Pull	2:44	329
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:12	687
Running 5	4:57	-
Rowing	4:05	196
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:36	561
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:03	368
Running 8	3:40	-
Wall Balls	3:39	149
Running Total	37:45	156
Roxzone Total	3:38	163