Tom Armer & Rob Gold のHYROXレース分析 - Doha 01:05:46 | HyCoach

Tom Armer & Rob Gold のHYROXレース分析

HYROX Doha All Women's Race — 2024年4月12日

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:05:46
順位: #217
AG順位: #25
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Tom Armer

Rob Gold

HYROX Doha All Women's Race

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:24 (58%)

Stations23:46 (36%)

Roxzone3:40 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:48/km+11.6%11.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:09	-
SkiErg	3:54	510
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:27	306
Running 3	4:53	-
Sled Pull	2:57	492
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	2:37	402
Running 5	5:22	-
Rowing	4:10	292
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:22	185
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	2:49	220
Running 8	3:30	-
Wall Balls	4:30	758
Running Total	38:24	200
Roxzone Total	3:40	176