Allan Harding & Steve Allison のHYROXレース分析 - Doha 01:06:08 | HyCoach

Allan Harding & Steve Allison のHYROXレース分析

HYROX Doha All Women's Race — 2024年4月12日

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:06:08
順位: #232
AG順位: #139
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Allan Harding

Steve Allison

HYROX Doha All Women's Race

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:43 (60%)

Stations22:21 (34%)

Roxzone4:08 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:58/km+5.8%8.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:12	-
SkiErg	3:41	174
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:23	182
Running 3	5:03	-
Sled Pull	2:23	104
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	2:32	352
Running 5	5:16	-
Rowing	3:58	81
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:30	407
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:17	486
Running 8	3:56	-
Wall Balls	3:37	118
Running Total	39:43	276
Roxzone Total	4:08	388