Shane Compton & Ashley Rogers のHYROXレース分析 - Doha 01:08:40 | HyCoach

Shane Compton & Ashley Rogers のHYROXレース分析

HYROX Doha All Women's Race — 2024年4月12日

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:08:40
順位: #339
AG順位: #43
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Shane Compton

Ashley Rogers

HYROX Doha All Women's Race

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running41:52 (61%)

Stations23:03 (34%)

Roxzone3:50 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:14/km+11.5%9.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:12	-
SkiErg	3:48	355
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:20	100
Running 3	5:20	-
Sled Pull	2:35	204
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	2:31	340
Running 5	5:52	-
Rowing	4:12	324
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:24	234
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:02	362
Running 8	4:03	-
Wall Balls	4:11	576
Running Total	41:52	402
Roxzone Total	3:50	247