David Hawkins & Tom Waters のHYROXレース分析 - Doha 01:09:52 | HyCoach

David Hawkins & Tom Waters のHYROXレース分析

HYROX Doha All Women's Race — 2024年4月12日

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:09:52
順位: #391
AG順位: #238
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

David Hawkins

Tom Waters

HYROX Doha All Women's Race

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running42:39 (61%)

Stations23:37 (34%)

Roxzone3:39 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:20/km+17.4%10.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:25	-
SkiErg	3:52	474
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:28	330
Running 3	5:28	-
Sled Pull	2:36	224
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	2:42	446
Running 5	5:37	-
Rowing	4:10	282
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:29	384
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	3:31	596
Running 8	3:57	-
Wall Balls	3:49	286
Running Total	42:39	460
Roxzone Total	3:39	174