Rob Guyatt-Jones & Phil Rudd のHYROXレース分析 - London 01:17:12 | HyCoach

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Rob Guyatt-Jones & Phil Rudd のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年5月4日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:17:12
順位: #704
AG順位: #16
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Rob Guyatt-Jones

Phil Rudd

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:03 (56%)

Stations30:04 (39%)

Roxzone4:11 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:23/km-5.7%12.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:20	-
SkiErg	4:18	954
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:47	811
Running 3	5:26	-
Sled Pull	3:39	861
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	3:56	903
Running 5	5:39	-
Rowing	4:36	776
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:54	893
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:35	913
Running 8	3:51	-
Wall Balls	5:19	942
Running Total	43:03	491
Roxzone Total	4:11	407