Richard Smith & Ben Murphy のHYROXレース分析 - Doha 01:19:40 | HyCoach

Richard Smith & Ben Murphy のHYROXレース分析

HYROX Doha All Women's Race — 2024年4月12日

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:19:40
順位: #759
AG順位: #144
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Richard Smith

Ben Murphy

HYROX Doha All Women's Race

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running47:29 (60%)

Stations26:18 (33%)

Roxzone5:56 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:56/km+8.5%9.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:11	-
SkiErg	4:04	782
Running 2	5:42	-
Sled Push	1:49	844
Running 3	6:06	-
Sled Pull	3:18	706
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	2:39	419
Running 5	6:15	-
Rowing	4:35	761
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	1:53	890
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	3:57	784
Running 8	4:36	-
Wall Balls	4:03	482
Running Total	47:29	775
Roxzone Total	5:56	880