Richard Dorman & Adam Smith のHYROXレース分析 - Doha 01:20:12 | HyCoach

Richard Dorman & Adam Smith のHYROXレース分析

HYROX Doha All Women's Race — 2024年4月12日

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · AUS

·

合計タイム: 01:20:12
順位: #767
AG順位: #145
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Richard Dorman

Adam Smith

HYROX Doha All Women's Race

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running47:01 (59%)

Stations28:12 (35%)

Roxzone5:03 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:53/km+6.3%10.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:10	-
SkiErg	4:03	745
Running 2	5:52	-
Sled Push	2:08	991
Running 3	5:53	-
Sled Pull	3:40	863
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	4:08	933
Running 5	6:25	-
Rowing	4:31	711
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:30	398
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	3:35	624
Running 8	4:19	-
Wall Balls	4:37	800
Running Total	47:01	754
Roxzone Total	5:03	731