Alex Couch & Dan Milne のHYROXレース分析 - Doha 01:22:03 | HyCoach

Alex Couch & Dan Milne のHYROXレース分析

HYROX Doha All Women's Race — 2024年4月12日

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:22:03
順位: #807
AG順位: #438
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Alex Couch

Dan Milne

HYROX Doha All Women's Race

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running48:06 (59%)

Stations28:17 (34%)

Roxzone5:45 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:01/km+9.7%8.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:45	-
SkiErg	3:49	370
Running 2	5:50	-
Sled Push	1:50	850
Running 3	6:21	-
Sled Pull	3:34	835
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	3:58	911
Running 5	6:31	-
Rowing	4:37	799
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	1:37	583
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	4:36	915
Running 8	4:47	-
Wall Balls	4:16	625
Running Total	48:06	799
Roxzone Total	5:45	853