Emily Cook & Molly Abernethie のHYROXレース分析 - Doha 01:08:11 | HyCoach

Emily Cook & Molly Abernethie のHYROXレース分析

HYROX Doha All Women's Race — 2024年4月12日

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:08:11
順位: #39
AG順位: #21
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Emily Cook

Molly Abernethie

HYROX Doha All Women's Race

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:14 (59%)

Stations23:42 (35%)

Roxzone4:21 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:02/km+8.5%27.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:19	195
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:24	83
Running 3	2:55	-
Sled Pull	3:41	224
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	2:44	76
Running 5	5:10	-
Rowing	4:44	267
Running 6	8:07	-
Farmers Carry	1:19	163
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	2:30	38
Running 8	3:45	-
Wall Balls	3:01	293
Running Total	40:14	48
Roxzone Total	4:21	200