Emily Harrison & Natasha Gardner のHYROXレース分析 - Doha 01:15:51 | HyCoach

Emily Harrison & Natasha Gardner のHYROXレース分析

HYROX Doha All Women's Race — 2024年4月12日

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:15:51
順位: #243
AG順位: #98
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Emily Harrison

Natasha Gardner

HYROX Doha All Women's Race

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running48:02 (63%)

Stations23:36 (31%)

Roxzone4:17 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:00/km+6.3%10.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:25	-
SkiErg	4:10	61
Running 2	6:04	-
Sled Push	1:18	23
Running 3	6:13	-
Sled Pull	3:06	37
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	3:09	243
Running 5	6:15	-
Rowing	4:33	88
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	1:18	162
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	3:21	525
Running 8	4:20	-
Wall Balls	2:41	44
Running Total	48:02	515
Roxzone Total	4:17	179