Amanda Dionisyou & Ruth Nye のHYROXレース分析 - Doha 01:17:19 | HyCoach

Amanda Dionisyou & Ruth Nye のHYROXレース分析

HYROX Doha All Women's Race — 2024年4月12日

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:17:19
順位: #318
AG順位: #57
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Amanda Dionisyou

Ruth Nye

HYROX Doha All Women's Race

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:09 (56%)

Stations29:42 (38%)

Roxzone4:33 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:24/km+0.3%11.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:17	-
SkiErg	4:43	917
Running 2	5:30	-
Sled Push	1:44	697
Running 3	5:27	-
Sled Pull	4:27	771
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	4:21	920
Running 5	5:30	-
Rowing	5:00	641
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:40	696
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:48	832
Running 8	3:54	-
Wall Balls	3:59	1058
Running Total	43:09	150
Roxzone Total	4:33	285