Lydia Holmes & Frankie Modoo のHYROXレース分析 - Doha 01:19:00 | HyCoach

Lydia Holmes & Frankie Modoo のHYROXレース分析

HYROX Doha All Women's Race — 2024年4月12日

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:19:00
順位: #396
AG順位: #163
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Lydia Holmes

Frankie Modoo

HYROX Doha All Women's Race

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running45:38 (58%)

Stations28:11 (36%)

Roxzone5:13 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:42/km+2.1%10.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:25	-
SkiErg	4:20	225
Running 2	5:41	-
Sled Push	1:32	308
Running 3	5:51	-
Sled Pull	4:41	945
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	3:54	692
Running 5	5:53	-
Rowing	4:58	596
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:15	123
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	4:03	995
Running 8	4:12	-
Wall Balls	3:28	748
Running Total	45:38	312
Roxzone Total	5:13	546