Stephanie Ruddle & Amber Ruddle のHYROXレース分析 - Doha 01:24:36 | HyCoach

Stephanie Ruddle & Amber Ruddle のHYROXレース分析

HYROX Doha All Women's Race — 2024年4月12日

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:24:36
順位: #712
AG順位: #145
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Stephanie Ruddle

Amber Ruddle

HYROX Doha All Women's Race

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running52:53 (62%)

Stations27:16 (32%)

Roxzone4:32 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:37/km+10.2%10.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:57	-
SkiErg	4:29	488
Running 2	6:23	-
Sled Push	1:48	835
Running 3	6:46	-
Sled Pull	4:13	599
Running 4	6:47	-
Burpee Broad Jump	3:36	502
Running 5	6:57	-
Rowing	4:57	557
Running 6	7:07	-
Farmers Carry	1:58	1177
Running 7	7:02	-
Sandbag Lunges	3:16	465
Running 8	4:58	-
Wall Balls	2:59	243
Running Total	52:53	907
Roxzone Total	4:32	274