Kate Plant & Shona Mcgovern のHYROXレース分析 - Doha 01:26:00 | HyCoach

Kate Plant & Shona Mcgovern のHYROXレース分析

HYROX Doha All Women's Race — 2024年4月12日

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · IRL

·

合計タイム: 01:26:00
順位: #766
AG順位: #266
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Kate Plant

Shona Mcgovern

HYROX Doha All Women's Race

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running48:12 (56%)

Stations32:10 (37%)

Roxzone5:44 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:02/km+6.2%11.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:50	-
SkiErg	4:40	834
Running 2	5:54	-
Sled Push	2:03	1175
Running 3	6:08	-
Sled Pull	5:48	1312
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	4:51	1093
Running 5	6:14	-
Rowing	5:10	864
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	1:51	1028
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	4:28	1145
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:19	595
Running Total	48:12	528
Roxzone Total	5:44	745