Helen Walmsley & Lillie Staines のHYROXレース分析 - London 01:30:51 | HyCoach

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Helen Walmsley & Lillie Staines のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年5月4日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:30:51
順位: #981
AG順位: #404
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Helen Walmsley

Lillie Staines

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running55:49 (61%)

Stations27:34 (30%)

Roxzone7:32 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:59/km+7.2%22.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	7:06	-
SkiErg	4:47	1029
Running 2	6:28	-
Sled Push	1:37	482
Running 3	6:39	-
Sled Pull	4:15	635
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	3:41	568
Running 5	10:45	-
Rowing	5:18	1036
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	1:10	68
Running 7	6:56	-
Sandbag Lunges	3:33	656
Running 8	4:48	-
Wall Balls	3:13	483
Running Total	55:49	1094
Roxzone Total	7:32	1186