Emily Brown & Henry Brown のHYROXレース分析 - Doha 01:09:30 | HyCoach

Emily Brown & Henry Brown のHYROXレース分析

HYROX Doha All Women's Race — 2024年4月12日

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · IRL

·

合計タイム: 01:09:30
順位: #152
AG順位: #65
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Emily Brown

Henry Brown

HYROX Doha All Women's Race

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running41:09 (59%)

Stations24:33 (35%)

Roxzone3:53 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:08/km+0.9%10.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:03	316
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:44	334
Running 3	5:21	-
Sled Pull	2:39	29
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	2:54	382
Running 5	5:16	-
Rowing	4:28	325
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:36	297
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:21	288
Running 8	3:42	-
Wall Balls	3:48	164
Running Total	41:09	189
Roxzone Total	3:53	128