Merle Adams & Mark Adams のHYROXレース分析 - Doha 01:10:32 | HyCoach

Merle Adams & Mark Adams のHYROXレース分析

HYROX Doha All Women's Race — 2024年4月12日

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:10:32
順位: #183
AG順位: #70
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Merle Adams

Mark Adams

HYROX Doha All Women's Race

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:38 (58%)

Stations25:56 (37%)

Roxzone4:04 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:05/km+2.6%10.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:14	565
Running 2	5:04	-
Sled Push	1:44	322
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:48	502
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	2:38	260
Running 5	5:24	-
Rowing	4:32	381
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:29	156
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:41	452
Running 8	3:43	-
Wall Balls	3:50	185
Running Total	40:38	162
Roxzone Total	4:04	179