Melanie Kirk & James Kirk のHYROXレース分析 - London 01:19:07 | HyCoach

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Melanie Kirk & James Kirk のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年5月4日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:19:07
順位: #474
AG順位: #201
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Melanie Kirk

James Kirk

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running46:41 (59%)

Stations27:39 (35%)

Roxzone4:52 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:50/km+3.8%7.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:02	-
SkiErg	4:12	527
Running 2	5:41	-
Sled Push	1:38	190
Running 3	6:04	-
Sled Pull	4:12	656
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	3:06	470
Running 5	6:12	-
Rowing	4:55	744
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:46	544
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	3:32	372
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:18	447
Running Total	46:41	505
Roxzone Total	4:52	448